光线的强弱与头痛发作有关系吗?头痛是一个非常非常常见的症状，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛，几乎所有的人都有过头痛的经历，常见的头痛原因是累了，紧张了，生气了。这些头痛一般来说都没有什么风险，有风险的是一些特殊疾病引起的头痛，今天就跟大家介绍一些有关头痛的常见原因。
导致头痛发生的外部因素：
香水：
嗅觉敏感的人中，有相当一部分人会因为闻到香水的味道而感到头疼。“浓烈的味道会刺激鼻子的神经细胞，从而刺激引发头痛的神经系统。”来自辛辛那提医学院的头痛专家文森特·马丁博士说：“这些人要避免使用香水、味道浓烈的家庭清洁用品、香皂、洗发水和空气清新剂。”
天气：
气压改变、气温升高、潮湿、闪电及乌云天气都会导致头疼。这是因为气象条件的改变引起大脑内化学物质和电刺激的改变 ，这会导致神经受到刺激——引起头痛。事实上，“有50%—60%的人是因为天气的变化而触发的头痛”。马丁说，这类患者要随时留意天气预报，注意防寒保暖。
耳环、头巾和马尾辫：
“马尾辫型头痛”是由于马尾扎得过紧，这样会刺激你的肌肉系统。此外，戴过紧的帽子，头巾和戴过重的耳环都是引起头痛的原因。晚上回家后松开头发取下耳环，变换马尾辫的位置，都能起到很好的效果。
饥饿：
低血糖可刺激神经通路，从而引起一些常见的头痛，但确切机制仍不明确。“要吃富含镁(菠菜、豆类，杏仁和种子类)和核黄素(奶制品、瘦肉、绿叶蔬菜)的食物，可以帮助预防和减轻头痛。”马丁说。