中医治疗抑郁症的好方法是哪些？女人经常悲伤和多愁善感，并遭受情感上的失败。"女人把肝脏视为她们的天堂。"妇女分娩、流产、月经失调等。容易造成气血精神不足，从而导致大脑营养不良，情绪抑郁和思维迟缓等抑郁症状。老年人由于年龄的关系多方面生理机理衰退，“精气夺则虚”，心理上的失落感，易形成抑郁症。老年人肝肾精亏要滋阴补肾养精。
中医治抑郁的方法
1.首先准备好材料：苦瓜、瘦猪肉、油、盐适量。制作时：苦瓜切丝，然后加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，然后苦瓜丝同炒，加调味就可以吃了。
2.首先准备好材料：石菖蒲、猪心、盐适量。制作时：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，加调味就可以吃了。
3.在中医上，柴胡龙骨牡蛎汤，在《伤寒论》说解清热、镇静安神之功效，柴胡龙骨牡蛎汤对抑郁症患者有疗效。柴胡龙骨牡蛎汤成分：柴胡、龙骨、黄芩、生姜、铅丹、人参、桂枝、茯苓、半夏、大黄、牡蛎、大枣。制作时：除大黄外，其他药物一同放入锅中，加入800毫升水，煮至水剩一半时，加入大黄，再煮一二沸后去除渣滓，取其汁液加调味就可以吃了，每次温服100毫升。
当然生活中还有其他常用的抗抑郁方，例如：平肝饮子、推气散、金铃子散、六郁汤、温胆汤、解郁汤七气丸、血府逐瘀汤、一贯煎、归脾汤、柴胡桂枝干姜汤、降气汤、乌沉汤、平心忘忧汤等，大家可以试试。
温馨提示：上述内容是中医治疗抑郁症的好方法是哪些的介绍，相信大家对抑郁症的佳治疗法有了更多的了解了。我们提醒各位，多运动。如果选择散步的话，散步能改善心肺功能及提高摄氧，使患者感到愉快;如果选择跑步，跑步让人产生愉快的感觉，可以帮助抑郁症患者排遣压力和忧郁。